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新着情報

  • 2017.03.25
  • お知らせ
  • 3月25日(土)久留米市の花粉情報≪やや多い≫

 

 

本日の花粉情報をお知らせします。

3月24日朝から3月25日朝までのスギ花粉観測数は71.3個/cm2、ヒノキ1.5個/cm2でした。

福岡県医師会の今日の筑後地方飛散予報は

 やや多い

ヒノキ科花粉は少ない

いう予報になっています。

3月26日、27日のスギ花粉飛散は、最盛期を過ぎ

やや多い

という予報になっています。

スギ花粉は最盛期を過ぎてヒノキ科の増加が見込まれます。

 

 

≪花粉症対策≫

 

外出時はマスク、眼鏡を着用しましょう。

 

睡眠をよくとり、規則正しい生活習慣を身につけ、正常な免疫機能を保ちましょう。

 

風邪をひかないこと、お酒を飲みすぎないこと、タバコを控えることは、

 

 鼻の粘膜を清浄に保つために重要です。

 

服装は、木綿や化繊の方が花粉が付着しにくいと言われています。

 

 ウール製の衣類などは花粉が付着しやすいので、避けた方がいいでしょう。

 

 帰宅した際は、家の中に花粉を持ち込まないよう、外で花粉を落としてから家に入りましょう。

 

外出から帰ったらうがいをし、喉に流れた花粉を除去しましょう。

 

花粉飛散シーズンに窓を全開にして換気すると、大量の花粉が室内に流入します。

 

 窓を開ける幅を狭くし、レースカーテンをすることで、屋内への花粉流入を減らすことができます。

 

    上記のホームページ内の「県民の皆さまへ→健康情報→花粉情報」で、

    福岡県医師会の花粉情報をご覧いただけます。

 

 

Facebookでも花粉情報をお知らせしています。

 

 

 

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